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MacOS であらゆる種類のデータを削除したり、ゴミ箱を空にするのは非常に簡単です。しかし、削除してしまったデータに重要な写真や動画、文書などが含まれていた場合はどうすれば良いのでしょうか。このポストでは、ソフトウェアの使用の有無に関わらず、Macで削除したファイルを復元できるすべての方法をご紹介します。この情報は、きっとあなたの助けになるはずです。ぜひ最後までお読みください。
まずは、ファイルを削除した際に裏側で何が起きているのかを理解しておくと、適切な解決策をより早く見つけることができます。簡単に説明すると、Macでのファイル削除は、実際にデータを物理的に削除するのではなく、単にそのステータスを変更するだけです。削除方法には以下の2種類があり、それぞれ復元の可能性が異なります。
Command + Deleteキーを使用するか、右クリックしてメニューから「ゴミ箱に移動」を選択する方法です。外部ストレージデバイスからファイルを削除する以外は、ゴミ箱に入れられます。
注意：Macのデータ保護機構は内蔵ハードディスクにのみ適用されます。そのため、その他のストレージデバイスでの削除操作は、すべて以下に説明する完全削除の扱いとなります。
ゴミ箱を経由せずにファイルを削除する高度な方法です。Command + Option + Deleteキーの使用、ゴミ箱の消去、RMコマンドの実行、ドライブのフォーマットなどがこれに該当します。この方法を使用すると、macOSはファイルシステムのルートディレクトリからそのアイテムのインデックス情報を削除し、メタデータが保存されていた領域を新しいファイルが使用可能な状態としてマークします。
| ファイル損失の状況 | 復元の可能性 | 推奨される解決策 |
|---|---|---|
| MacBook、iMac、Mac Miniなどで、Deleteキーまたはドラッグ＆ドロップでゴミ箱に移動したファイル | 高 | 1. ショートカットキーの使用 2. Mac ゴミ箱復元 3. ターミナルの使用 |
| Macintoshから完全に削除またはワイプされたデータ | 高 | 1. Time Machineを使用する (バックアップが必要) 2. iCloudからの復元 (同期を設定する必要があります) 3. 復元ツールを使用する 4. データ復元サービスの利用 (高い) |
| SDカード、USBドライブ、その他のストレージデバイスから削除された項目 | 高 | 1. 復元ツールを使用する 2. データ復元サービスの利用 (高い) |
| ゴミ箱から削除したファイルや、ゴミ箱を空にした場合 | 高 | 1. Time Machineを使用する (バックアップが必要) 2. iCloudからの復元 (同期を設定する必要があります) 3. 復元ツールを使用する 4. データ復元サービスの利用 (高い) |
| 専門的な安全削除プログラムによってワイプされたファイル | いいえ | - |
| 写真アプリから削除された画像や動画 | 高 | 1. 最近削除した項目を使用する (Need to have been imported before) 2. Time Machineを使用する (バックアップが必要) 3. 復元ツールを使用する |
| ウイルスやトロイの木馬によって削除された項目 | 適度 | 1. Time Machineを使用する (バックアップが必要) 2. 復元ツールを使用する |
| macOSのアップグレード、ダウングレード、または再インストールによって失われたファイル | 低 | 1. Time Machineを使用する (バックアップが必要) 2. 復元ツールを使用する 3. データ復元サービスの利用 (高い) |
上記の説明から分かるように、ファイルを完全に削除やゴミ箱を空にするした後の復元の成功率は、削除からの経過時間とその後の操作によって大きく左右されます。そのため、削除に気付いた時点で、すぐにそのストレージデバイスの使用を中止し、以下の方法を試してください。
Time MachineはMacOSに搭載されているバックアップツールで、選択したコンテンツのスナップショットを作成します。そのため、削除前にTime Machineを使用していれば、簡単にファイルを取り戻すことができます。
ヒント：Time Machineは、Macで削除したファイルの復元だけでなく、深刻な障害が発生した場合にシステムを以前のバージョンに戻すこともできます。その方法については、Time Machineを使用してMacを外付けハードディスクにバックアップする方法のガイドをご確認ください。
適切なバックアップが存在しない場合、Mac データ復旧ソフトを使用することが、自分で試せる唯一の方法となります。これらのプログラムは、データ保存の基本原理を利用して、削除とマークされたものの実際のデータがまだ存在するハードディスク上のファイル情報を掘り起こし、復元の可能性を提供します。そのため、以下の2つの効率的なオプションをお勧めします。
10年以上の実績を持つ、強力な無料macOSの復旧ソフト、成功率は98%以上を誇ります。
動画チュートリアル：
詳細な手順：
まず、「無料トライアル」をクリックしてインストールパッケージをダウンロードしてください。ダウンロードが完了したら、ダウンロードフォルダ内の.dmgファイルをダブルクリックし、表示されたページの右側にあるアプリケーションフォルダにアイコンをドラッグしてインストールを完了します。このソフトウェアはMac OS X 10.10以降のバージョンが必要です。
iBeesoft Mac用データ復元を起動すると、コンピュータに接続されているドライブの一覧が表示されます。この時、サイドバーの「ストレージデバイス」が選択されている必要があります。復元したいファイルが含まれているドライブを選択し、画面右下の「失われたファイルを検索」ボタンをクリックしてください。
ヒント：時間を節約したい場合は、画面上部のメニューバーでプログラム名をクリックし、「環境設定」を選択して、不要なファイルタイプのチェックを外すことができます。
スキャンが完了すると、ページ左側の「種類」と「パス」をクリックすることで、復元可能なすべてのファイルを確認できます。検索範囲を絞り込みたい場合は、ページ右上の特定のフォーマットをクリックしてください。目的のファイルが見つかったら、ダブルクリックしてその内容をプレビューすることもできます。
最後に、復元したいデータの選択が完了したら、「復元」をクリックし、表示されるダイアログボックスで保存先を選択します。
ヒント：iBeesoftは、文書、画像、その他の種類のファイルを誤って上書きしてしまった場合にも使用できます。Macで上書きされたファイルを復元する方法について、詳しい情報はこちらをご覧ください。
TestDiskは完全に削除されたファイルを処理する能力においてはiBeesoftと同等の性能を持っています。しかし、グラフィカルなユーザーインターフェースがないため、多くのユーザーが使用を避ける傾向にあります。このツールを使用してみたい場合は、以下のガイドラインに従ってください。
It should be the last resort for recovering permanently deleted files on a Mac. If these files are important to you, then this method is worth trying. So, you need to type "Mac data recovery near me" in Google to find a reliable service provider.
通常の削除操作でファイルを削除した場合、macOSの標準機能を使用することで、ほぼ100%の確率でファイルを取り戻すことができます。以下の方法を試してみましょう。
Macには操作を追跡し、直前の操作を取り消す機能があります。そのため、ファイルを誤って削除してしまった場合は、すぐに「Command+Z」キーを押すことで、ファイルを画面上に復元することができます。
ゴミ箱は、Mac OS Xがユーザーに提供する「安全網」と考えることができます。ファイルやフォルダを削除した場合、それらはすぐにディスクから消去されるのではなく、いったんゴミ箱に移動されます。Macで削除したファイルを復元するには、ゴミ箱を開いて対象のファイルを見つけ、右クリックして「戻す」を選択するだけです。とても簡単です！
iCloudは、Appleが提供するクラウドサービスです。MacがiCloudと同期するように設定されている場合、誤って削除してしまったファイルをiCloudから復元することができます。手順は以下の通りです。
参考：Macで重要なファイルを失わないためのiCloud同期の設定方法
If他のAppleデバイスをお持ちの場合は、iCloudの設定方法の詳細についてこちらをご確認ください。
Macで削除した写真や動画を復元したいユーザーにとって朗報です。写真アプリの「最近削除した項目」機能を使用する方法があります。
場合によっては、ターミナルを使用してMacで削除したファイルの復元することも可能です。ただし、この方法にはコマンドの基本的な理解が必要です。チャレンジしてみたい方は、以下の手順に従ってください。
これにより、誤ってゴミ箱に移動したファイルが元の場所に戻ります。
ファイルの消失には、設定によってファイルが非表示になっているケースもあります。多くのユーザーが誤ってファイルが削除されたと思い込んでしまうこともあります。そのため、ファイルを完全に削除していないことが明確な場合は、以下の方法をお試しください。
総じて、Macで削除したファイルの復元は、完全削除された場合でも可能ですが、その成功率は以下の要因によって左右されます。
そのため、重要なデータの損失に気付いた場合は、すぐに行動を起こし、データ損失のリスクを最小限に抑えることが重要です。時間が経過するほど、また新しいデータが書き込まれるほど、復元の可能性は低くなっていきます。
まず、そのストレージデバイスの使用を直ちに中止してください。これは、上書きによるデータの損失を防ぐためです。バックアップやiCloudでの同期がない場合は、iBeesoft Data Recoveryを使用してMacで失われたWordドキュメントを復元することができます。
できません。現在、RecuvaはWindows専用のソフトウェアです。代わりに、iBeesoft Mac用データ復元、TestDisk、またはDisk Drillを使用することができます。このうち、iBeesoftとDisk Drillは機能が充実していますが、無料での復元は500MBまでに制限されています。TestDiskはオープンソースのツールですが、コマンドラインベースのインターフェースとなっています。
消去の方法によって異なります。ハードディスクのフォーマットによってデータが消去された場合、削除と同様に、新しいファイルが保存されていない限り、復元できる可能性が高くなっています。一方、専用の消去ソフトウェアを使用した場合、メタデータが存在する領域が空白で上書きされ、ユーザーのプライバシー保護のために完全に消去されるため、復元はほぼ不可能です。
できません。ターミナルではゴミ箱内のアイテムにのみアクセスできます。この場合は、iBeesoft Mac用データ復元を使用することで、特殊なアルゴリズムを利用して残存しているファイル情報を抽出し、復元を実現することができます。
問題ありません。メモリカードが破損している場合でも、macOSがそのカードを認識できる限り、iBeesoft Mac用データ復元やTestDiskを使用してファイルを復元することができます。
厳密には、「最適」なオプションは存在しません。すべてのデータ損失シナリオで最高のパフォーマンスを保証できる復元ソフトウェアはありませんが、ツールを選ぶ際は、以下の人気のあるものを試してみることをお勧めします
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